Beinübungen für Frauen, diese 5 Beinstraffungsübungen, formen Ihre Oberschenkel und machen Ihre Beine schlank. Gleichzeitig verbrennen sie Kalorien, da diese speziell entwickelten Übungen Cardio und Ton in einem kombinieren. Wenn Sie also Ihren Traum verwirklichen möchten beine dann sind das die bewegungen für dich. Lucy xx